สวัสดีค่ะวันนี้เรากลับมาคบกันอีกแล้วนะคะดิฉันเชื่อว่าเพื่อนๆทุกคนคงไปฝันอยากมีฟันที่ขาวสวยสะอาดอย่างแน่นอน เพราะการที่ฟันเพื่อนๆขาวน่ะบ่งบอกว่าเพื่อนๆดูแลรักษาสุขภาพร่างกายของตัวเองมากแค่ไหน และอย่าลืมนะคะฟันขาวเวลายิ้มออกมานั้นเพื่อนจะยิ้มได้อย่างเต็มที่ เพราะรอยยิ้มนั้นถือว่าเป็นเสน่ห์ที่สร้างมิตรภาพต่อมนุษย์ด้วยกันได้อย่างดี และเสน่ห์แบบนี้นะคะน่าดึงดูดมากๆเลย เสน่ห์แบบนี้นะคะน่าหลงใหลมากกว่าเรื่องบนเตียงในคลิปอมควยอีกด้วย แต่จะว่าไปแล้วหนุ่มๆสาวๆในคลิปอมควยส่วนมากก็มีสุขภาพที่สะอาดอยู่ไม่น้อย ยิ่งเป็นนางเอกในคลิปอมควยด้วยแล้วยิ่งดูใสสะอาดมากๆเนื้อตัว ผิวพรรณ หรือแม้กระทั่งฟันก็ยังดูใสสะอาด เพราะในคลิปอมควยนั้นมักจะมีฉากที่ใกล้ชิดกันเป็นอย่างมาก ไม่แปลกใจเลยทำไมถึงต้องรักษาความสะอาดขนาดนั้น ดังนั้นอย่ารอช้าเลยนะคะ เรารีบไปดูวิธีการที่ช่วยให้ฟันของเพื่อนนั้นขาวใสสะอาดกันเลยค่ะ ประการแรก ผลไม้บางชนิดก็ช่วยได้นะคะยิ่งเป็นผลไม้ชนิดที่ต้องอาศัยการขบเคี้ยวจากผลมันเลยอย่างเช่น แอปเปิ้ล สาลี่ และอีกหลายๆอย่าง สงสัยกันใช่ไหมล่ะคะว่ามันช่วยให้เพื่อนๆมีฟันที่ขาวใสสะอาดได้อย่างไร แน่นอนว่าการที่เรานะคะขบเคี้ยวผลไม้นั้น ผลไม้มีส่วนช่วยที่ชำระสิ่งสกปรกในฟัน และยังเป็นการขัดถูมันออกไปอีกด้วยค่ะ ประการที่สอง การใช้เปลือกกล้วยในการขัดฟัน วิธีการเลี้ยงไม่ยากเลยนะคะพี่น้องเพื่อนๆนำเปลือกกล้วยขอย้ำว่าเป็นด้านไหนนะคะเอามาขัดถูบริเวณฟันอย่างเป็นประจำ จะช่วยทำให้ฟันของเพื่อนๆนั้นขาวใสสะอาดได้ยิ่งขึ้นค่ะเพราะในเปลือกกล้วยนั้นมีแมกนีเซียมและโพแทสเซียม ประการที่สาม หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ไม่น่าเชื่อเลยนะคะว่าบุหรี่ก็ถือว่าเป็นสาเหตุสำคัญและเป็นสาเหตุทำต้นที่ทำให้ฟันของเพื่อนๆมีสีเหลือง เพราะในบุหรี่นะคะจะมีสารพวกกำมะถันผสมอยู่เป็นจำนวนมากเมื่อมีการเผาบุหรี่สูบแล้วนั้นจะทำให้เจ้าสารตัวนี้ไปเกาะติดที่ฟัน และเมื่อสะสมไปนานๆจะทำให้ขัดออกได้ยาก ประการที่สี่ สมควรที่จะแปรงลิ้นอย่างเป็นประจำด้วยค่ะ เพราะลิ้นของเรานั้นมักเป็นที่สะสมแบคทีเรียในช่องปากไว้เป็นจำนวนมาก และลิ้นยังเป็นตัวสำคัญที่ทำให้เพื่อนๆมีกลิ่นปากทำให้จูบไม่หอมเหมือนในหนังโป๊ดังนั้นถ้าเพื่อนๆแปรงลิ้นเป็นประจำจะช่วยลดแบคทีเรียในช่องปากได้และจะทำให้ฟันของเพื่อนๆใสสะอาดอย่างแน่นอน แน่นอนว่าวิธีที่ฉันลำบากเพื่อนนั้นไม่ใช่วิธีที่ยากเลยนะคะเพียงเพื่อนๆมีวินัยปฏิบัติตามอย่างเป็นประจำรับรองว่าไม่นานเกินรอค่ะฟังของเพื่อนๆนั้นจะขาวใสสะอาดเหมือนหนุ่มๆสาวๆในคลิปอมควยแน่นอน